Es gibt Phasen, in denen das Funktionieren nicht mehr reicht. Eine Trennung. Eine Krise. Der Punkt, an dem der Boden weich wird und du nicht mehr weißt, wer du ohne das alte Leben bist. Hier schreibe ich für Männer in genau diesen schwierigen Lebensphasen — ehrlich, ohne Ratgeber-Floskeln, ohne Spiritual-Bypass. Aus acht Jahren Männerarbeit und aus eigener Erfahrung. Diese Texte nehmen dir keine Entscheidung ab. Aber sie helfen dir, dich wieder zu spüren, bevor du gehst, bleibst oder neu anfängst. Du bist nicht allein.

Trennung verarbeiten als Mann – die ersten 90 Tage

Du funktionierst. Kaffee, Job, Kinder — das Programm läuft weiter, fast wie vorher. Wenn dich jemand fragt, wie es dir geht, sagst du "geht schon" — und meinst es fast ehrlich. Nachts, wenn es still wird, merkst du: das stimmt nicht ganz. Trennung…

Männer in schwierigen Lebensphasen

Es gibt Momente im Leben eines Mannes, die sich nicht wie eine einzelne Krise anfühlen, sondern wie ein Boden, der sich langsam verschiebt. Eine Beziehung, die nicht mehr trägt. Eine Trennung, die alles neu ordnet. Ein Job, der plötzlich…
Michaela Grönnebaum – www.drift-photography.de

Trennungsgedanken — was sie dir sagen wollen

Trennungsgedanken sind NICHT das Urteil über deine Beziehung. Sie sind eine Botschaft. Wenn du gerade nach diesem Wort googelst und es seit Wochen oder Monaten in dir trägst, dann lass mich gleich am Anfang ehrlich sein: Was sie dir sagen…