Männerkreis

Willkommen zu unserem Männerkreis
"Der Weg des authentischen Mannes"

Mann, sehnst du dich nach Männerfreunden, denen du alles erzählen kannst, und weißt, dafür nicht bewertet zu werden?

Die ein offenes Ohr für deine Herausforderungen haben?

Die dich so nehmen, wie du bist, mit allen Stärken ebenso wie deinen schwachen Seiten, ohne irgendwie liefern zu müssen?

Die dir auch mal einen liebgemeinten Arschtritt geben, wenn du es brauchst?

Die dich in die Arme nehmen, wenn du traurig bist?

Kurzum nach authentischer, offener und empathischer Verbindung mit anderen Männern?

Du bist neugierig?

Dann komm gern in unseren Online-Männerkreis. In diesem geschützten Raum findest du andere, wundervolle Männer, jeder mit seiner eigenen Geschichte, die dich halten und nach vorn bringen können. Wir teilen in der Männergruppe aber nicht nur unsere Erfahrungen, sondern kommen vor allem wieder mehr ins Fühlen und zurück in unseren Körper. Denn dort liegt für mich unser authentisches Mann Sein verborgen und mag wiederentdeckt werden. Aber genug geschrieben…ich lasse einfach mal einen Teilnehmer sprechen.

Was erwartet dich in unserem Männerkreis

Ablauf

Wir starten jedes Mal mit einer Breathworksession, um unseren Alltag mal zu vergessen, raus aus dem Kopf zu kommen und rein in den Körper.
Im Anschluss führe ich durch eine Meditation, in der wir uns um ein virtuelles Lagerfeuer setzen und so miteinander in Verbindung gehen.
Danach darf jeder kurz teilen, was neu und gut bei ihm ist.
Dann ist der Raum offen für das Thema des Abends oder jedes andere Thema, was du als Mann mitgebracht hast.
Den Kreis schließen wir mit einer kurzen Abschlussmeditation und dann entschwinden wir alle in die Nacht.

Eckdaten

Was weitere Teilnehmer über unseren Männerkreis sagen

Zum Männerkreis bin ich recht zufällig gekommen als ich durch Kai's Website geklickt habe. Im Kreis tut es gut mit offenen Männern zu reden und zu erfahren dass alle Sorgen und Probleme Raum haben ohne dass dumme Sprüche fallen oder man verurteilt wird. Jeder redet über sich und seine Gefühle und hört den anderen aufmerksam zu. Das habe ich so noch nie erlebt und genieße die liebevoll wertschätzende Atmosphäre sehr.

Hallo liebe Männer, durch die Trennung von meiner Ehefrau und der anschließenden Beschäftigung mit der Suche nach mir selbst, wurde mir der Männerkreis mit Kai empfohlen. Meditation, offen über seine Gefühle sprechen, Atemübungen und sich offen gegenüber anderen Männern austauschen, bis dahin alles nur Fremdwörter und undenkbar für mich. Kai schafft es in seinem Männerkreis einen Raum zu schaffen, in dem Mann sich öffnen kann, Mann erfährt das er mit seinen Ängsten, Sorge, Gedanken und Erfahrungen nicht alleine ist. Egal ob es um den Alltag, Sexualität oder die eigenen Gefühle geht. In diesem Sinne, vielen Dank Männer und traut euch diese Erfahrung zu machen, in voller Dankbarkeit Sascha

Lieber Kai, Danke für deinen Männerkreis. Bei mir hast du es geschafft, eine Atmosphäre zu schaffen, in der ich Dinge mit mir eigentlich fremden Menschen teile, die ich mit Freunden teilweise nicht teilen würde - oder erst mit deutlich längerem Anlauf. Es geht mir danach jedes Mal besser und zwar egal, ob ein Thema von mir dran war oder nicht. Danke für die Institution und dein Sein. Ich bin gerne dabei.

Kai hat einen Raum geschaffen, wo man sich sofort wohl fühlt und offen mit anderen Männern austauschen kann. Dieser Austausch hat mir sehr gut getan, mich inspiriert und ich auch viel für meine eigene Männerrunde mitnehmen.

Der Männerkreis ist eine Vereicherung für jeden Mann, der sich in gehaltener und wertungsfreier Gesellschaft öffnen will, aber auch für den, der nur zuhören möchte und sich von der offenen Atmosphäre Kraft und innere Stärke beziehen möchte. Gerade in diesen Zeiten ist es wichtig zu spüren, dass man nie alleine ist, mit dem, was Mann fühlt und denkt. Herzlichen Dank für diesen Raum, Kai!

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