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Schön, dass du hier her gefunden bist. Du bist hier genau richtig, wenn du
auf der Suche nach deiner authentischen Männlichkeit bist,
dich nach mehr Nähe in deiner Beziehung sehnst,
ein besserer Vater sein möchtest,
dein Leben frei und selbstbestimmt leben willst,
endlich mit deiner Wut und Aggression umgehen lernen willst,
kurzum, authentisch und souverän dein Leben als Mann führen willst.
Erfahre auf den folgenden Seiten mehr darüber, wie Authentisch Mann Sein dich auf dieser Reise unterstützen kann.
Ein Indianer kennt keinen Schmerz oder über Gefühle spricht man(n) nicht. Mit solchen oder ähnlichen Sprüchen sind viele von uns Männern aufgewachsen. Später haben wir dann vielleicht noch weitere schmerzhafte Erfahrungen gemacht, wie z.B. für einen Fehler ausgelacht werden oder auch der ständige Konkurrenzdruck mit anderen Männern auf Arbeit. All das führt dazu, dass wir anderen Männern kaum trauen, lieber Dinge mit uns allein ausmachen anstatt die Macht und Kraft einer ganz alten Tradition zu nutzen, einem Kreis von Männern für Männer. Mit meinen Männerkreisen will ich genau diese alte Tradition wiederbeleben, haben sie doch auch mir in den schwierigsten Momenten in meinem Leben Halt, Unterstützung und Orientierung gegeben.
Kennst du das auch, dass du dich oft irgendwie gehetzt fühlst? Dass dir ganz viele Gedanken durch den Kopf schwirren und du manchmal gar nicht weißt, was du wirklich willst? Dass es dir unangenehm ist, wenn deine Partnerin vor dir emotional wird, weil du gar nicht weißt, wie du damit umgehen sollst? Vielen von uns Männern geht es so, denn wir leben in einer Welt, die Funktionieren über Fühlen stellt. So leben wir den Großteil unseres Tages aus dem Kopf heraus, arbeiten To-Do Listen auf Arbeit und in der Familie ab, ohne dabei zu spüren, was wir wirklich wollen. Embodiment im Allgemeinen und besonders Breathwork helfen uns Männern dabei, mehr ins Fühlen und Spüren zu kommen und so wirklich authentisch Mann zu sein.
Du hast schon einige Sachen ausprobiert, aber irgendwie kommst du doch in deinem Mannsein nicht voran. Was heißt das überhaupt für dich, vorankommen? Vielleicht brauchst du weniger ein Ziel, sondern eher eine Richtung, in du gehen willst. Die erstmal zu finden und dann auch noch konsequent zu gehen ist gerade allein verdammt schwer. Genau dafür hatten wir früher Mentoren, Männer mit einer gewissen Lebenserfahrung, die unser Leuchtturm in schwierigen Zeiten sein konnten, uns unterstützen, wenn wir gerade ganz unten sind und uns aber auch mal liebevoll in den Hintern treten, wenn wir es gerade brauchen. Genau da setzt mein individuelles 1:1 Coaching an.
Ich bin ein 43 Jahre junger, oft barfusslaufender Familienvater von 2 wundervollen Kindern mit einem alternativen Familien- und Paarmodell. Habe ich viele Jahre ein klassisches Angestelltenverhältnis gelebt und war darin auch ganz glücklich, fühlte ich mich doch irgendwie dann fertig mit meinem Ingenieurdasein und war auf der Suche nach etwas anderem. Ich wollte nicht nur ein präsenter Vater für meine Kinder sein, sondern auch herausfinden, warum ich eigentlich hier bin und was ich in dieser Welt bewegen kann. Durch intensive Veränderungen und Erfahrungen gerade im Zusammensein mit anderen Männern habe ich meine Leidenschaft für die Leitung von Männergruppen und die Unterstützung von Männern auf ihrem Weg zu authentischem Mannsein gefunden.
In meinen Workshops, Gruppenprogrammen und Einzelcoachings habe ich in den letzten 5 Jahren schon mehr als hundert Männer auf ihrem Weg ins authentische Mannsein begleitet. Zudem leite ich regelmäßig Kreise und Breathworksessions für Männer.
Als zertifizierter Embodiment-Coach habe ich bei den besten Mentoren der Szene gelernt und bilde mich kontinuierlich weiter. Am wichtigsten aber ist, dass ich alle Tools und Techniken bei mir selbst anwende und so genau weiß, wie Transformation gelingen kann.
Ich finde, dass es beides braucht. Die Begleitung innerhalb einer Gruppe zur gegenseitigen Unterstützung ebenso wie die individuelle Unterstützung einzelner Männer, da ich dort auf die ganz eigenen Herausforderungen des jeweiligen Mannes eingehen kann.
